Top articles
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Nourrie d 'énergie !
Si vous n'avez pas lu le post précédent, je vous conseille de le faire car il replace toutes les informations à connaître pour bien comprendre celui ci . Alors voilà, maintenant qu 'on comprend un peu mieux de quoi il est question ,je vais vous livrer...
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Belle toute crue, qui l'eût cru !
Comment ça se commence un blog? Comment avait commencé le précédent? Peut-être commencer par mes motivations, oui, ce serait pas mal... Je me présente , je suis Comète, je vis dans le centre de la France , maman et amoureuse inconditionnelle de la vie...
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Kéfir de fruits
Les probiotiques favorisent la santé et l'équilibre de la flore intestinale. On appelle probiotiques les bonnes bactéries que l'on peut fournir à l'intestin dans le but de développer une flore intestinale saine. Le mot "probiotiques" a une signification...
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La Contraception en 3 chapitres : Chapitre 1: Rappels de physiologie et critique de la contraception hormonale
Je me suis levée ce matin mûe par l'envie pressante de vous parler de contraception.... Ben oui, souvent , le matin , en me réveillant , je me sens investie de missions pour la journée... Pas vous? ;-) La contraception, c'est une question qui nous occupe...
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Outil détox : La compresse d' huile de ricin
Bonjour! Aujourd'hui, je mets en place une nouvelle sorte de posts : Les outils détox et les superaliments. J'ai hésité à le faire car il y a déjà beaucoup d'information à ce sujet sur le net et que je n'ai pas le temps de passer ma vie à écrire non plus...
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Les combinaisons alimentaires
Voilà un sujet fort intéressant... Quand on commence une transition alimentaire vers une alimentation plus physiologique et naturelle, il y a énormément d'informations nouvelles et d'habitudes à changer. Puis on trouve au bout d'un moment une sorte de...
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Le guide du mieux manger
Avec toutes les informations que nous avons à notre disposition aujourd’hui, nous ne savons plus que croire et comment nous alimenter. Vous avez l'impression que vous vous nourrissez correctement, mieux que la plupart des gens en général, mais vous n'en...
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Le Miam-ô-Fruits
Le Miam-Ô-Fruits ! J'adore pour changer du jus le we....C'est un petit dej parfait nutritionnellement et c'est super bon et beau....Tentez , vous serez conquis. Il régénère et active les cellules et permet de reconstituer les graisses fluides. Il procure...
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Prendre soin de son sexe ...
De sa Yoni ( terme sanskrit pour désigner la vulve ), de son frifri, de sa petite fleur ou de sa chatte au sens mignon du terme... Parceque la pauvre est quand même soumise à pas mal de stress de nos jours. Entre les épilations, les bactéries résistantes,...
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Potion de sorcière contre les poux!
Aujourd'hui, j'ai des poux. Nan mais j'te jure, faut l faire à mon âge! Maël et moi, on les a chopé à Walibi. Déjà que j'aimais pas ça... Je ne me souviens pas de la dernière fois où j'ai eu des poux. Anyway, je me suis dit :" Chouette, on va pouvoir...
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A propos de la vitamine B12....
Tout végétalien ou végétarien entendra parler au moins une fois de potentielle carence en vitamine B12! A ce sujet, je vous copie colle ci-dessous 2 articles très instructifs et bien documentés, pour lâcher cette peur une fois pour toutes. Mon astuce...
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L'équilibre acido-basique ( ou fiche naturo 2)
L'équilibre acido-basique du corps Notre corps doit maintenir certaines constantes en permanence. Il en est ainsi du pH. Car ce pH qui définit l'équilibre acido-basique du corps, régule toutes ses fonctions principales: Respiration, digestion, circulation,...
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La brosse de drainage lymphatique ou brossage à sec !
Encore un outil pour aider à la détoxination! Il s'agit d'une brosse avec ou sans manche que l'on se passe sur tout le corps comme pour brosser un cheval dans le sens de la circulation lymphatique... Le but de la manoeuvre étant de drainer les toxines...
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Index de l'aromathérapie
Aromathérapie - Huile magique stop croûtes de lait.... - Huile magique anti rougeurs - Huile magique articulaire et décontracturante - Huile magique pour calmer les poussées dentaires.... - Roll on huiles essentielles anxiolytiques... - Huile de massage...
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Les acides gras essentiels, les huiles, le gras....
J'avais envie de vous faire un petit récapitulatif sur les graisses. Car on peut facilement s'y perdre. Je vais essayer de faire au plus simple, concis et complet à la fois... 1) Le bon gras ne fait pas grossir Nous avons besoin de 4 cuillères à soupe...
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Pranisme? De quoi on parle ....
Le pranisme ou respirianisme est le fait de se nourrir d'énergie ... C'est à dire que votre glande pinéale , grâce à l'hémisynchronisation des 2 hémisphères de votre cerveau ( certains le font de manière intuitive ) , capte le "prana " , l'énergie, la...
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Inventaire d'un placard crudivore ( Ou mon épicerie crudivore....)
La liste.... Oléagineux : Noix du brésil, de pécan, de grenoble , de cajou, de macadamia. Noisettes, amandes... Purées d'oléagineux crues: Amandes, noisette, cajou, sésame (tahin) Graines : A mettre sur vos salades: Tournesol, courge, citrouille , sésame...
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Mon matériel et mes bouquins
Avant de rentrer dans le vif du sujet , c'est à dire les recettes ( j'en ai déjà 30 dans les brouillons....), je voulais vous présenter mon matériel, ma bibliothèque et puis ensuite , un petit post sur mon épicerie crudivore idéale.... Concernant le matériel,...
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Pourquoi des fiches naturopathie? ( ou fiche 1 )
Ne vous êtes vous pas déjà dit que le monde tournait à l'envers? Je suis dans le secteur médical. Je vois tous les jours dans mon cabinet des gens qui ont mal et qui vont mal ... Avant , ils avaient mal à un seul endroit maintenant ils ont mal partout....
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La transition alimentaire
Vous en êtes là. A cette fameuse transition alimentaire... Vous vous êtes documentés... Vous avez compris pourquoi il fallait changer votre façon de vous nourrir, vous avez réfléchi , vous avez ressenti que c'était le moment de passer à autre chose ......
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Les fondements d'une vie saine....( ou fiche naturo 3 )
Alors nous y voilà, envie d'opérer des changements dans sa vie mais sans savoir vraiment par où ni quoi commencer... On va commencer par définir les piliers d'une vie saine .... Nous allons les citer aujourd'hui , les décrire juste après un peu plus en...
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Graines germées le b.a.ba....
Quand on devient crudivore, consommer régulièrement des graines germées peut être vraiment intéressant car elles sont hautement nutritives. Les graines germées ou germinations sont des graines de plantes comestibles que l'on fait germer sans les planter,...
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Le lavement au café.
J'ai testé pour vous le lavement au café sur les bons conseils de ma formatrice en somatothérapie qui est crudivore depuis plusieurs années. Elle m'a dit que cela l'avait vraiment aidé à détoxiner son organisme de façon tranquille mais très efficace....
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Kimchi (légumes lactofermentés à la coréenne) ( cru )
Nouveauté dans ma cuisine, la lactofermentation... C'est un procédé qui permet de garder des légumes à température ambiante , dans des bocaux , pendant plus d'un an. Protéines et vitamines sont mieux conservées, l'aliment est enrichi par la lacto-fermentation,...
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La révolution de la cup !
Depuis que le monde est monde, les femmes ont leurs règles et le vivent plus ou moins bien... Dans un prochain article, je vous parlerai du cycle sacré de la femme en chamanisme qui a transformé ma vision de la féminité mais chaque chose en son temps...